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【セット売り①】パワーブロック可変式　ダンベル 22.5Kg×2個

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商品説明

★こちらは1点の価格となります。BARWING 可変式ダンベル最大24kg ①。別にもう1点出品しています。GronG バーベルスタンド未開封　都内手渡しのみ。【セット売り②】パワーブロック可変式　ダンベル 22.5Kg×2個上記タイトルでもう1点出品しております。versa gripps pro pink パワーグリップ　M。購入の際は①と②を同時に購入ください！■説明POWERBLOCK 可変式ダンベル 22.5kg × 2個計45.0kg8段階で調整可能です！■状態動作確認済みです。M390❀バーンマシン 1.8Kg レッドスマート BURNMACHINE。保管に伴うスレや小傷はあります。steady 可変式ダンベル　20kg。コンディションは個人によって感覚が異なるため、心配な方や神経質な方、完璧な商品をご希望の方は、ご購入はお控えください。ダンベルプレート 15kg 2個セット。中古品であることにご理解頂ける方のみご検討よろしくお願い致します。SIXPAD EMSトレーニングショーツＳ。※状態は写真にてご確認お願いいたします。GOLD'S GYM レザーベルト EX ブラウン Sサイズ。※発送までの日数4〜7日を選択しておりますが、可能な範囲で早期発送いたします。Harry Styles Watermelon sugar ボトル。（早めの発送ご希望の際はご購入前にご連絡ください。［ぽんぽん様］専用。ご期待に添えない場合もありますので、予めご了承お願いいたします）※撮影状況や光の当たり具合、ご覧になる端末やモニターなどにより画像と実物の色味や質感が多少異なって見える場合がございます。Personal Record PR　エルボーラップ　オールブラック。※付属品は写真に載っているものが全てとなります。R- IROTEC マルチファンクションベンチWOT②。

レビュー

商品の評価：

4.6点(2494件)

2026-02-12

24454: 寒くなってからというもの、会社と家の往復だけでかなりの運動不足。。。年も年だし、気軽にできる運動はないかなっと思って見つけたのが、この本です。早速ＤＶＤを見ながらやってみたら、意外にきつい。どんだけ運動不足なんだか、と思いつつも分かりやすい解説で、毎日やっています。もう一週間近く経ちましたが、むくみも軽減され、モモが引き締まってきました。これからも続けます。

2026-03-25

ハリネズミサンデー: 彼の本はこれで十分かと。あとは動画サイトで間に合います。

2026-01-29

トモピカ２００５: 体が硬いので結構きついですが頑張っています＾＾；頑張って痩せます〜〜。

2026-03-23

t-kanao: これからはじめます。どれだけきくか、わかりませんが、期待を込めた、星４を付けました。

2026-01-15

さっちん１１２７: 男性向けに書かれていますが、女の私が読んでも大変読みやすく分かりやすい内容で満足しています。購入して良かったです。この本を参考にダイエット頑張ります。

2026-03-21

のりさん9723: 身体が固いので柔らかくなりたくて買いました。あまりハードではない感じで良いと思います。

2026-01-01

mo2004ta: 受注番号213310-20121121-0108046102 リピーターです。ココカラボはいくつか本を出しています。中々，足腰の運動といっても，なにがいいのかまようばかりですが，DVDがついているので，わかりやすいものでした。

2026-03-19

ちゃん0342: どんなかなと、頼んでみました。本もわかりやすく、丁寧に書かれ、ＤＶＤを見ながら少しづつ無理なくできそうです

2026-04-02

かおc5: 両親がラジオ体操しているので購入してみました。ＤＶＤが付いていて解説もあり観ながら正しく実践できるのは良いのですが、ラジオ体操第一しか入っていないのですごく物足りない。買わなくていいかも。

2026-03-26

みゃみゃー: ラジオ体操は、学生の頃から正しい体操方法を知っていましたので、改めて感心することはありませんでしたが、運動不足の現在、全身運動をするだけでも意義があるように感じます。ラジオ体操よりもバレエが効きます。

2026-03-31

チキン5874: 誰もが知ってるラジオ体操第一です。でも、しっかり正しく2度やると結構体中に効きます。私は、怠け者の面倒くさがりなのですが、毎日やらなくてもいいという考えでやると結構毎日やっていて、引き締まってきました。体重を落とすより、体型を正す感じがします。お尻もあがったり、二の腕が細くなったり、私の場合はそんな感じです。何より翌朝体が気持ちいいです。でも、内容が薄いのが残念。第一だけじゃなくて、第二も入ってなら満足です。

2026-03-12

cheese625h: ラジオ体操第１のみのエクササイズです。本とDVDを見て、いかに自己流だったかを思い知りました。完璧にすることはとても難しいですが、少しでも正しいフォームでできるようになりたいです。

2026-03-29

時をかけるおばさん: 症状別にたくさんのストレッチが載っているので、自分に必要なものを選んで組み合わせて使えます。痛みの仕組みなども書かれていて、今まで自己流でしていたマッサージがその場しのぎにしかならなかった理由がわかりました。本を読みながら色々試すうちに自分なりのストレッチの組み合わせはひとまず覚えられたので、本は母にあげましたが、次にどこか痛くなった時用にもう一冊買おうか検討中です。

2026-02-26